Kašel je průvodní znak nachlazení. Rozeznáváme suchý kašel, ten je velmi dráždivý a bez hlenů. Nevykašlává se u něj a je poměrně vyčerpávající. Vlhký kašel, při kterém se naopak vytváří hleny, nás může rovněž potrápit. Tak či onak oba typy kašle jsou nepříjemné a mnohdy nás v noci i budí. V dnešním článku si jednak popíšeme možné příčiny kašle, ale i prevenci a léčbu.

Příčiny dráždivého kašle

  • Kouř – například při požáru, kouření či zakouřená místnost
  • Prach – při prašném prostředí, nebo zaměstnání
  • Alergeny – činitelé, kteří negativně ovlivní dýchací proces
  • Vdechnutí předmětu – prach, muška
  • Infekce – virové či bakteriální onemocnění dýchacích cest

Kašel a jeho prevence

  • Správný způsob dýchání – jezdit občas k moři, navštěvovat solné jeskyně, jezdit na kole a další zdraví prospěšné činnosti
  • Nekouřit a vyhýbat se zakouřeným místům
  • Vyhýbat se blízkosti nemocných lidí
  • Pracovat v čistém prostředí, nebo používat roušky, respirátory a jiné ochranné pomůcky
  • Udržovat čisté domovy – pročisťovat a zvlhčovat vzduch, často větrat
  • Být opatrný na alergeny – pokud někdo ví, že je alergik, vyhýbat se alergenům

Léčba dráždivého kašle

U léčby dráždivého kašle záleží na jeho původu. Pokud jde o infekční onemocnění (uvnitř dýchacích cest se tvoří hlen), tak léčíme příslušnými medikamenty: kapky či sirupy na dráždivý kašel. Ty ovlivní způsob kašlání, tedy obrany. Výbornou léčivou metodou je také inhalace. Při zánětech, které zasahují plíce a průdušky, si necháme doktorem předepsat antibiotika. Před tím než se odebereme k lékaři, můžeme zkusit domácí prostředky.

Česnekové antibiotikum

  • 6 stroužků česneku
  • 250 ml vody
  • 8 polévkových lžic cukru

 Postup přípravy

Česnek nasekáme na drobno a dáme do vody s cukrem. Zamícháme a pomalu vaříme 10 minut. Pak necháme několik hodin uležet a scedíme. Uchováváme v chladničce. Užíváme 6 – 10 ml třikrát, až pětkrát denně.

Obrázek: pixabay.com