Tai chi je kombinace přesných pohybů těla, hlubokého dýchání a vnitřní energie. Tradice tohoto cvičení je starší než 400 let. Sestavy založené na kruhových pohybech se předávali čínskou generací Čchen. Dnes představuje jednu z nejvyhledávanějších forem cvičení. Cvičení vycházející z filozofie Taoistické tai chi vychází z filozofie, za samotného tvůrce sestavy je také považován filozof Chan San Feng. …
Pokračovat ve čtení Cvičení, filozofie, bojové umění, to je tai chi
Načítání...
Přejít k obsahu webu