ALOE VERA – 3 recepty pro zdraví a krásu

Aloe vera vyhovuje světlé místo. V létě je dobré chránit ji před přímým poledním sluncem. Zaléváme ji vydatně, ale nesmíme ji přelít. Voda se nesmí dostat do listové růžice. Mezi jednotlivými zálivkami musí substrát téměř vyschnout.

Aloe má pouštní původ, proto ji nevadí suchý vzduch, naopak může stát i nad topením v panelových domech. Takový režim jí vyhovuje nejlépe. V zimě ji zaléváme jednou za měsíc. Můžeme ji umístit na místo o nižší teplotě. Přihnojujeme na jaře a v létě, nejlépe hnojivem s vysokým obsahem draslíku.

RECEPTY Z ALOE V PODOBĚ ENERGETICKÝCH NÁPOJŮ

Tyto nápoje jsou velmi zdravé a jsou zdrojem energie. Obsahují jen 150 kalorií a mají vysoký podíl vlákniny. Největší výhodou je rychlé nasycení a tím je vhodné především pro ty, kteří se pokouší zhubnout, ale samozřejmě ne jen pro ně. Nápoje se mají užívat jednou týdně.

Aloe vera nápoj s červenou řepou a jablkem

 Suroviny

  • 25 ml šťávy z aloe vera nebo gelu z čerstvého listu
  • 200 gramů červené řepy
  • 2 jablka
  • ½ čajové lžíčky nastrouhaného křenu

Postup

Oloupeme červenou řepu, rozčtvrtíme jablka a zbavíme jádřince, dáme spolu do odšťavňovače, přidáme gel nebo šťávu z aloe, nastrouhaný křen a osladíme dle chuti.

Aloe vera nápoj s malinami a mangem

Suroviny

  • ½ manga
  • 1 pomeranč
  • 25 ml gelu z aloe vera
  • 100 ml medového melounu
  • 50 g malin

Postup

Oloupeme mango, meloun a vše vložíme do mixéru a promixujeme.

RECEPTY Z ALOE PRO KRÁSU

Máte suché a lámavé vlasy? Pak zkuste zábal z aloe vera. Množství gelu závisí na délce a hustotě vlasů. Pro střední délku vlasů si připravíme 100 ml až 200 ml gelu. Pokrájený gel umixujeme a vetřeme do vlasů. Zabalíme do igelitu a ručníku. Gel necháme půl hodiny účinkovat a potom opláchneme. Vlasy jsou již po třetí aplikaci pevnější a zdravější.

Obrázek: pixabay.com

Komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.