Někdy si myslíme, že libido je jen o hormonech. Že buď je… nebo není. Že je to nějaký nezávislý proces, který se v nás prostě děje (nebo neděje). Ale postupem času jsem si začala všímat něčeho jiného. Že obrovskou roli hraje to, jak se ve svém těle aktuálně cítím. A o tom, jak se v …
Pokračovat ve čtení Pohyb a libido: Jak souvisí pohyb s chutí na blízkost
Rubrika:Rodina
Proč jsou zdravé tuky důležité i pro ženskou intimitu
O některých věcech se nemluví úplně snadno, a tak je často přecházíme mlčením. Třeba to, že se s věkem nebo vlivem stresu může měnit i pocit komfortu v naší intimní oblasti. Suchost nebo nepohodlí jsem dlouho brala jako něco, co prostě „patří k věku“ nebo k náročnému období. Pak jsem ale začala víc vnímat souvislosti …
Pokračovat ve čtení Proč jsou zdravé tuky důležité i pro ženskou intimitu
Sexualita po padesátce: Téma, o kterém se nemluví dost nahlas
Sexualita po padesátce je téma, o kterém se často mluví potichu. Jako by se předpokládalo, že v určitém věku se prostě vypne. Že žena projde menopauzou a tím se uzavře i kapitola intimity. Realita je ale mnohem pestřejší. Sexualita není jen o hormonech Některé ženy mají chuť na sex menší. Jiné naopak zjistí, že si …
Pokračovat ve čtení Sexualita po padesátce: Téma, o kterém se nemluví dost nahlas
Výběr partnera není jen o jiskře
Všichni ten pocit známe. Motýli v žaludku, nekonečné hovory do noci a pocit, že jsme konečně našli „toho pravého“. Na začátku vztahu hrají hlavní roli emoce – čistá přitažlivost a energie, která nás nabíjí. Jenže jakmile opadne první vlna euforie, zůstane něco mnohem hmatatelnějšího: každodenní realita. Výběr partnera totiž není jen o tom, s kým …
Pokračovat ve čtení Výběr partnera není jen o jiskře
Umění nic nedělat: Proč je pro zralou ženu odpočinek největším projevem rebelie?
Celé roky jsme jely v režimu, který připomínal maraton v plné polní. Kariéra, výchova dětí, péče o domácnost, a často i podpora stárnoucích rodičů. Teď, když se otevírá kapitola 50+, by se mohlo zdát, že konečně nastal čas vydechnout. Jenže místo úlevy se často dostaví tichý, dotěrný hlásek v hlavě: „Opravdu si tady jen tak …
Pokračovat ve čtení Umění nic nedělat: Proč je pro zralou ženu odpočinek největším projevem rebelie?
ADHD u dětí: Jak rozpoznat poruchu pozornosti od běžné živosti?
V dnešní době mnoho rodičů přemýšlí, zda jejich neposedné dítě trpí hyperaktivitou nebo se jedná jen o přirozenou živost. Děti jsou často aktivní, neklidné a nevydrží u jedné činnosti příliš dlouho, což může vést k obavám, že by mohly mít poruchu pozornosti spojenou s hyperaktivitou (ADHD). Jak ale rozlišit, kdy jde o běžné dětské projevy …
Pokračovat ve čtení ADHD u dětí: Jak rozpoznat poruchu pozornosti od běžné živosti?
Pitný režim u dětí
Není žádnou novinkou, že voda je pro lidský organismus velmi důležitá. Dodržování pitného režimu je nutné pro správnou funkci ledvin a dalších orgánů v těle. Voda napomáhá k odstraňování škodlivin z těla. Nedostatečný pitný režim zvlášť během horkých letních dní, může zapříčinit až dehydrataci. U novorozenců tvoří tekutiny ¾ jejich celkové tělesné hmotnosti. Časem se tento podíl zmenšuje. …
Pokračovat ve čtení Pitný režim u dětí
Těhotenství týden po týdnu aneb proč je osvěta důležitá?
Těhotenství je obdobím, na které se soustředí každá žena. Biologické hodiny a fyziologické procesy to tak zařídily, aby vlivem hormonů své mateřství přijímaly kladně, s pokorou a radostným očekáváním nového života. Sem tam se sice najde výjimka, která své těhotenství akceptovat nehodlá a ukončí ho umělým přerušením. Takových matek ale naštěstí i vlivem antikoncepce rok od …
Pokračovat ve čtení Těhotenství týden po týdnu aneb proč je osvěta důležitá?
Jak zvládnout partnerovu nevěru
Nemalý počet párů se potýkal s tímto problémem. Většinou zjištění, že jsme byli podvedení, doprovází šok, který vystřídá pocit bezmoci, méněcennosti a zoufalství. Ačkoliv jistě na tento problém, pomyslí spousta lidí, není možné se na něj připravit. Universální recept jak ustát nevěru neexistuje. Zde také hraje roli, jak dlouho jste spolu, zda s osobou, která vás podvedla, …
Pokračovat ve čtení Jak zvládnout partnerovu nevěru