Sexualita po padesátce je téma, o kterém se často mluví potichu. Jako by se předpokládalo, že v určitém věku se prostě vypne. Že žena projde menopauzou a tím se uzavře i kapitola intimity. Realita je ale mnohem pestřejší.
Sexualita není jen o hormonech
Některé ženy mají chuť na sex menší.
Jiné naopak zjistí, že si ho poprvé v životě dokážou užít bez stresu.
Bez obav.
Bez tlaku.
Bez potřeby něco dokazovat.
Sexualita totiž není jen o hormonech.
Je o:
- pocitu bezpečí
- vztahu k vlastnímu tělu
- sebehodnotě
A někdy… i o tom, jestli vás zrovna nebolí koleno.
Když se věci na chvíli ztiší
Může přijít období, kdy se touha zklidní.
Ne dramaticky.
Spíš nenápadně.
Tělo se vyrovnává se změnami.
Spánek kolísá.
Nálady se střídají.
A s tím vším se může proměnit i intimní život.
To ale neznamená, že je něco špatně.
Týká se to i mužů
Často se mluví jen o ženách.
Ale pravda je, že i muži procházejí změnami.
Jen o tom méně mluví.
A právě ticho může ve vztahu vytvářet zbytečné otázky a nejistoty.
Když komunikace nefunguje „u stolu“
Ne každý rozhovor musí proběhnout naproti sobě.
Někdy pomůže obyčejná procházka.
„Walking talking“ – mluvení při chůzi – dokáže uvolnit napětí a otevřít témata, která by jinak zůstala nevyřčená.
Není to selhání. Je to období
Změny v sexuálním životě nejsou selhání.
Jsou to fáze.
Některé páry jimi projdou bez větších otřesů.
Jiné se v nich na čas ztratí.
Ale právě tady se často rozhoduje, jak hluboký vztah skutečně je.
Když se touha vrátí jinak
A pak se někdy stane něco zajímavého.
Touha se vrátí.
Možná jiná než dřív.
Ale často hlubší.
Už není o výkonu.
Je o doteku.
Blízkosti.
Přítomnosti.
Někdy stačí obyčejný polibek v kuchyni.
I praktické věci mají řešení
Ano, existují i fyzické změny – například vaginální suchost.
Ale upřímně?
To je dnes řešitelný detail.
Ne důvod, proč se vzdát blízkosti.
Sexualita jako svoboda
Sexualita po padesátce se neřídí pravidly.
Je individuální.
A možná právě proto může být svobodnější než kdy dřív.
Bez tlaku.
Bez spěchu.
Bez očekávání.
Závěr
Sex už není povinnost.
Je to radost.
A možná pravdivější než kdykoliv předtím.
„Sexualita po padesátce není slabší. Je jen upřímnější.“
„I tohle je jedno z témat, kterému se věnuji v připravované e-knize Žena, která už ví… (Padesátka bez cenzury), kde otevřeně mluvím o těle, vztazích i proměnách, které přicházejí s věkem.“
Komentáře