Kosmetická taštička se často plní postupně. Krém sem, sérum tam, doporučení z reklamy, něco od kamarádky…A najednou je toho moc. Přitom s přibývajícím věkem pleť často nereaguje na množství produktů, ale na jejich jednoduchost a kvalitu. Minimalistická kosmetika nabízí jiný přístup – méně vrstev, více účinku a větší respekt k přirozeným potřebám pleti. Proč zralá …
Pokračovat ve čtení Minimalistická kosmetika: Co skutečně potřebuje zralá pleť
Rubrika:Krása
Padesátka jako začátek nové svobody
Říká se, že mládí je dar, ale zralost je umění. Padesátka s sebou přináší zvláštní druh svobody, který je v mladších letech téměř nedosažitelný. Najednou zjistíme, že mnoho věcí, které jsme dříve považovaly za životně důležité, už nemají takovou váhu. Jako bychom odložily těžký batoh plný cizích očekávání, který jsme léta nevědomky nesly na zádech. …
Pokračovat ve čtení Padesátka jako začátek nové svobody
Krása stříbrných vlasů: Proč je přirozenost novým trendem?
Dlouho byly šedivé vlasy vnímané jako něco, co je potřeba za každou cenu skrýt. Barvení se stalo společenskou samozřejmostí – pravidelným rituálem, který měl udržet iluzi „mladšího vzhledu“. Dnes se ale pohled na stárnutí postupně mění. Stále více žen se rozhoduje šedivé vlasy přijmout a hrdě je nosit. Nejde o rezignaci na krásu, ale o …
Pokračovat ve čtení Krása stříbrných vlasů: Proč je přirozenost novým trendem?
Krása po padesátce: proč péče o sebe není marnivost
Po padesátce se pohled na krásu často mění. Už nejde o křečovitou snahu o dokonalost, ale o hluboký pocit, že se ve svém těle cítíme dobře. Péče o sebe v tomto věku není známkou marnivosti, ale spíše projevem respektu k vlastnímu tělu, které nás věrně provází životem už půl století. Malé rituály, které mění energii …
Pokračovat ve čtení Krása po padesátce: proč péče o sebe není marnivost
Vlasy po padesátce: Jak jim dopřát péči, kterou si zaslouží
S přibývajícím věkem věnujeme hodně pozornosti pleti, ale často zapomínáme, že i naše vlasy procházejí výraznou proměnou. Hormonální změny a přirozený proces stárnutí způsobují, že vlasy mohou být jemnější, sušší, ztrácet svůj přirozený lesk nebo objem. Šediny navíc mění strukturu vlasu – bývají hrubší a hůře poddajné. Není to však důvod k panice, ale k …
Pokračovat ve čtení Vlasy po padesátce: Jak jim dopřát péči, kterou si zaslouží
Rtěnka jako lék na kondici? Proč krása po padesátce začíná v koupelně a končí v pohybu
Říká se, že krása vychází zevnitř. Ale co když platí i opačný směr? Že to, co si ráno naneseme na tvář, přímo ovlivňuje, kolik kroků ten den ujdeme? Pro mnohé ženy nad 50 či 60 let není rituál líčení jen otázkou marnivosti, ale překvapivým spojencem v boji proti pasivitě a osamělosti. Jak ukázal nedávný japonský …
Pokračovat ve čtení Rtěnka jako lék na kondici? Proč krása po padesátce začíná v koupelně a končí v pohybu
Vlasy po 45 roce: Jak si udržet korunu krásy v každém věku
S přibývajícím věkem se měníme, a s námi i naše vlasy. Po 45. roce si možná všimneš, že tvé vlasy už nejsou takové jako dřív – mohou být sušší, lámavější, řidší nebo ztratit lesk. To je zcela přirozené, protože s věkem dochází ke změnám v hormonální rovnováze, zpomaluje se obnova buněk a vlasové folikuly produkují …
Pokračovat ve čtení Vlasy po 45 roce: Jak si udržet korunu krásy v každém věku
Kolagen – Více než jen krásná pleť
Co je kolagen a proč ho potřebujeme?Kolagen je nejhojnější bílkovina v lidském těle – tvoří základní stavební kámen kůže, kloubů, kostí, šlach a vaziv. Jeho produkce začíná klesat už kolem 25. roku života a po 45. roce může být úbytek až dramatický. Výsledek? Ztráta elasticity pokožky, vrásky, zhoršené hojení, bolesti kloubů nebo oslabení vlasů a nehtů. Typy kolagenu a …
Pokračovat ve čtení Kolagen – Více než jen krásná pleť
ŽENA V PROMĚNĚ – VĚDOMÝ PRŮVODCE MENOPAUZOU
Proměna jako cesta „Každá fáze ženy je jako roční období. Menopauza je podzim – čas sklizně, moudrosti a barevného klidu.“ Menopauza není konec, ale nový začátek. Je to pozvání zpomalit, naslouchat svému tělu a duši a vstoupit do období, kdy žena v sobě objevuje novou sílu a klid. Co je menopauza „Tělo mluví. My jen …
Pokračovat ve čtení ŽENA V PROMĚNĚ – VĚDOMÝ PRŮVODCE MENOPAUZOU