Zřejmě každý z nás touží po vlastním bydlení. Ovšem už jen málokdo může složit celkovou částku nezbytnou pro jeho koupi. Ačkoli se ceny nemovitostí drží v posledních letech stále poměrně nízko, jen zanedbatelné procento obyvatel České republiky si pořizuje byt nebo rodinný dům bez nutnosti hypotečního zatížení. Z tohoto důvodu bydlí poměrně dost lidí v pronajatém, nájemním nebo podnájemním …
Pokračovat ve čtení Bydlení ve vlastním nebo v pronajatém?
Autor:gabrielle.cz
Dobře padnoucí spodní prádlo je základ
Spodní prádlo je naše vizitka. Do čeho jiného se rozhodně vyplatí investovat, než právě do kvalitního a hezkého spodního prádla? Možná si říkáte, proč utrácet nekřesťanské peníze za něco, co pod oblečením stejně nikdo jiný nevidí? Avšak jedině správně zvolená podprsenka, která vám padne jako ulitá a nikde netlačí, dokáže z vašich ňader vykouzlit přednost, kterou …
Pokračovat ve čtení Dobře padnoucí spodní prádlo je základ
Zvíře do bytu? Zakrslý králík!
Toužíte po přítulném domácím mazlíčkovi, který bude zpříjemňovat vaše dny a dělat je veselejšími? Pokud bydlíte v bytě, jsou vaše možnosti na výběr „zvířecího“ člena rodiny poněkud omezené. Papoušek by jistě byl výborným společníkem, křeček je nenáročný na prostor, rybičky nepotřebují tolik pozornosti. To všechno jsou zvířátka, která jsou sice běžně chovaná v bytě, ale těžko …
Pokračovat ve čtení Zvíře do bytu? Zakrslý králík!
Cvičení s vlastní váhou – dáte mu šanci?
V dnešní technicky pokročilé době je moderní cvičit s nejrůznějšími pomůckami, navštěvovat fitness centra, mučit se na rotopedech a jiných strojích, které vám mají pomocí při zdokonalení vaší postavy a zvýšení fyzické kondice. Jestli i vy patříte mezi ty, pro které je tento typ sportování stereotypní a nudný, zkuste cvičit s vlastní váhou. Cvičení, ke kterému nepotřebujete …
Pokračovat ve čtení Cvičení s vlastní váhou – dáte mu šanci?
Glykemický index potravin
Těm, kdo žijí zdravým životním stylem, není nutné představovat co to je. Pro mnohé je to však stále velká neznámá. Pojďme se tedy podívat blíže na glykemický index potravin. Značí se zkratkou GI. Tato teorie v podstatě spočívá v tom, že jednoduché cukry, zvané sacharidy (mezi něž patří glukóza, řepný, hroznový, třtinový cukr) zvyšují v naší krvi hladinu …
Pokračovat ve čtení Glykemický index potravin
Aqua zumba – podlehněte jejímu kouzlu!
Zumba – někdo jí říká tanec, jiný cvičení, ale vždycky jde o to samé – pohyb v rytmu hudby. Klasická Zumba je taneční fitness program, jenž vymyslel kolumbijec Alberto Perez. Jedná se o formu aerobního tréninku, který je intenzivní a střídají se v něm rychlé a pomalé skladby. Tepová frekvence tak zůstává ve stabilních normách. Ovšem, …
Pokračovat ve čtení Aqua zumba – podlehněte jejímu kouzlu!
Ovládáte správnou techniku mytí vlasů?
Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou vizitkou každé ženy. Kromě dokonalého nalíčení, kterého si vaše okolí všimne doslova na první pohled, je to právě vaše hříva, které je věnován hned pohled druhý. Jestli se o ně staráte, nebo jejich péči nevěnujete sebemenší pozornost, je proto okamžitě vidět. Nejzákladnější péčí, kterou svým vlasům věnujete, je …
Pokračovat ve čtení Ovládáte správnou techniku mytí vlasů?
Chiromantie – co na vás prozradí tvar prstů?
Mluvíme-li o chiromantii, mluvíme tak o jednom druhu věštění. Někdo jakýkoli typ věštění odsuzuje, považuje ho za něco zbytečného a zastává názor, že člověk by rozhodně neměl hledět do budoucnosti – však ona přijde sama. Ale existují i tací, kteří věštění důvěřují, pravidelně ho podstupují a výsledky pak řídí svůj život. Inu jak se říká: …
Pokračovat ve čtení Chiromantie – co na vás prozradí tvar prstů?
Touha na sladké alias zabiják postavy
Určitě to znáte. Chcete se začít stravovat zdravě a zhubnout, nebo se prostě jen cítit lépe. Naplánujete si jídlo – hodně zeleniny a ovoce, žádné sladké a smažené. Chvíli to možná jde, ale pak se zase ozve. Kdo? Nepřekonatelná chuť. Na čokoládu, hranolky, kávičku se zákuskem. Proč nejde odolat Možná se chutě snažíte držet na …
Pokračovat ve čtení Touha na sladké alias zabiják postavy