To, co skvěle vypadá a chutná nemusí být vždy složité. A tento dezert je toho příkladem. V jednoduchosti spočívá krása. Už mnohokrát jsem si to ověřila. Tuto vynikající pochoutku s exotickým nádechem připravíte během 15 minut. Potřebovat budete jen mango, kokosovou smetanu, vanilkový protein nebo vanilkovou esenci či vanilkovou pastu, chia semínka a hořkou čokoládu. …
Pokračovat ve čtení Krémový kokosový mango chia pudink s čokoládovým polibkem
Štítek:čokoláda
Čokoládový dort z mandlové mouky
Mandlová mouka je skvělá nejen pro ty, co drží low carb dietu. Díky tomu, že při pečení nahradíte klasickou mouku mandlovou, kokosovou či jinou – šetříte ve stravě lepek. Navíc takový moučník i jinak chutná, což je vítaná změna. O tom, že mlsat se dá i zdravěji určitě víte. I zdravý moučník by se měl …
Pokračovat ve čtení Čokoládový dort z mandlové mouky
Čokoládovo – arašídový tofu dezert
Jestli mám opravdu něco ráda, pak jsou to dobře vypadající, rychlé a hlavně chutné dezerty. Mlsat se dá i zdravě. Proč toho tedy nevyužít. Tento dezert je plný rostlinných bílkovin, zdravých tuků, antioxidantů a navíc velmi dobře chutná. Moc ráda se s vámi podělím o jeho přípravu. Vynikající je na svačinku ale i snídani. Potřebovat …
Pokračovat ve čtení Čokoládovo – arašídový tofu dezert
Uloudaný perník s čokoládou v multifunkčním hrnci
Tyhle moučníky mám moc ráda. Sice jeho příprava trvá delší dobu, ale zachovají si šťavnatost, vitamíny – pokud do těsta přidáte strouhané jablko, červenou řepu, mrkev nebo cuketu. V tomto sice zrovna žádné ovoce ani zelenina není, ale vy si jí tam klidně přidat můžete. Mimo jiné mi vyhovuje, že do hrnce vložímm těsto, načasuji …
Pokračovat ve čtení Uloudaný perník s čokoládou v multifunkčním hrnci
Čokoládová babka z mouky Einkorn a Špaldová
Kdo mě zná, tak moc dobře ví, že vařím a peču baj očko. Občas mě osvítí duch svatý a nějaký recept si napíšu. Ale to jen proto, abych ho mohla předat dál. Když se pak znovu vrhám na stejné jídlo, stejně zvolím zase trochu jiný postup. To proto, že záleží také na tom, jaké ingredience …
Pokračovat ve čtení Čokoládová babka z mouky Einkorn a Špaldová