Vafle z červené řepy

Protože většinu svých receptů dělám baj očko, přesné množství vám tentokrát neprozradím. Ale určitě vám prozradím ingredience, které jsem použila na tyto zdravé vafle. V podstatě je to těsto podobné lívancům či palačinkám a není co zkazit.  Použila jsem: Vajíčko Rozmixovanou červenou řepu (půl hlavičky) Pohankovou a kokosovou mouku Špetku skořice Xylitol Rostlinné mléko (asi …
Pokračovat ve čtení Vafle z červené řepy

Dezert do hrníčku v horkovzdušné fritéze – mug cake

Ať už k snídani nebo svačince, přijde vhod rychlý dezert do hrníčku. V podstatě se jedná o takovou mini bábovku či buchtu. A protože se fantazii meze nekladou, lze připravit na nekonečně mnoho způsobů. S ovocem, mákem, oříšky, kokosem, kakaem a stejně tak lze poté podávat přelité jogurtem, šlehačkou, čokoládou. Tyto fofr dezerty se snad …
Pokračovat ve čtení Dezert do hrníčku v horkovzdušné fritéze – mug cake

Pohankové vafle v horkovzdušné fritéze

Pohanka je mocná potravina, tedy lépe řečeno potravina s mocnými účinky na zdraví. Připravit se dá na sladký i slaný způsob. K mání jsou pohankové vločky, pohanková mouka, pohankové kroupy. Pokud i vy milujete pohanku, využijete v kuchyni pohanku v různých podobách. Dnes si připravíme pohankové vafle. Je to velmi snadné a zvládne je úplně …
Pokračovat ve čtení Pohankové vafle v horkovzdušné fritéze