Batáty chcete-li sladké brambory původem z oblasti mexického poloostrova Yucatan a z ústí Orinoka ve Venezuele jsou vlastně kořenové hlízy rostliny povijnice batátové – Ipomoea batatas. Botanicky nejsou příbuzné s brambory, přestože je mnoho za nás za brambory považuje. Batáty se však v Evropě objevily už přibližně o sto let dříve a byly velmi ceněny. Pravdou je, že příliš …
Pokračovat ve čtení Batáty a jejich blahodárný vliv + recept na čokoládový puding
Štítek:puding
Nevařený puding z avokáda a banánu
Pokud patříte mezi mlsouny, kteří ujíždějí na takových laskominách, jako jsou pudingy, je právě tento druh nevařených pudingů perfektní náhradou za ty vařené, které jsou navíc i kalorické. Nehledě na to, že si velmi pošmáknou i malé děti. Recept na nevařený puding z chia semínek zaznamenal kupodivu velký ohlas a proto jsem se rozhodla přihodit podobných …
Pokračovat ve čtení Nevařený puding z avokáda a banánu
Mango puding s mandlovým mlékem
Tropický plod mango je lahodný a zdravý. Pradědeček mangovníku je starý téměř 30 miliónů let, to si lze jen těžko představit. Je bohatým zdrojem vitamínů A, C, beta karotenu, vlákniny a draslíku. Jeho plody mohou být různých velikostí, tvarů i barev. Mimo to má mango pozitivní účinky na zrak, preventivně působí proti infekcím, uklidňuje a …
Pokračovat ve čtení Mango puding s mandlovým mlékem