Slovo sauna se ve finském slovníku skrývá pod označením místnosti využívané jako ohřívárna. Finsko však není pravděpodobně zemí, ze které sauny pochází přes to, že dnes je zde saunování největší tradicí. Původ najdeme ve středí Asii. Zde využívaly sauny jako parní lázně domorodé kmeny. Počátky Sauny, jaké známe dnes, začali lidé používat kolem 11. století. …
Pokračovat ve čtení Sauna a její přínos
Štítek:saunování
Zdravé, krásné saunování
Místem, kde se saunování provádí je sauna. Sauna je vyrobena především ze dřeva, vyhřívána dřevem, s dřevěnými polohovacími lehátky a krbem uprostřed. Na trhu existuje spousta typů. Ať už je to pro jednoho člověka, či více lidí. Vytápění se provádí nejen dřevem, ale také elektřinou. Ceny jsou od 10 000 až 120 000 Kč, někdy i více. Záleží …
Pokračovat ve čtení Zdravé, krásné saunování