Léto je v plném proudu a s ním i touha po osvěžení. Co ale pít, když už vás obyčejná voda nebaví a nechcete sahat po sladkých limonádách plných cukru? Mám pro vás řešení! Připravila jsme pro vás pět skvělých receptů na zdravé, osvěžující nealkoholické letní drinky, které si zamilujete. Jsou plné ovoce, bylinek a zdravých ingrediencí, …
Pokračovat ve čtení Osvěžující letní drinky bez alkoholu: Vychutnejte si je plnými doušky a bez výčitek!
Štítek:bez výčitek
Dezert s vysokým obsahem bílkovin
Díky takovým dezertům zvýšíte příjem bílkovin, které hrají klíčovou roli při udržování a budování svalové hmoty i při hubnutí. Dezerty obsahující vysoký podíl bílkovin jsou určeny nejen sportovcům a fyzicky těžce pracujícím lidem, ale i těm, kteří chtějí mlsat zdravěji a bez výčitek svědomí. Dezert nemusíte konzumovat pouze na svačinu, klidně si jej dopřejte také …
Pokračovat ve čtení Dezert s vysokým obsahem bílkovin