Téměř polovina dnešní populace trpí nějakou alergií. V bytě hned číhá několik alergenů, a to i tehdy, vynecháme-li potraviny. Mezi nejčastější alergeny patří prach, pyl, roztoče a zvířecí srst. To vše se nalézá v našich domácnostech, jestliže se tomu systematicky nepostavíme. Vhodným přístupem lze veškerá rizika eliminovat, dokonce mnohdy není zapotřebí zbavovat se chlupatého domácího mazlíčka. Obývají-li …
Pokračovat ve čtení Na co se zaměřit v domácnosti, žije-li v ní alergik?
Štítek:matrace
Matrace pro kvalitní spánek, aneb spěte jako na obláčku!
Matrace představuje nejdůležitější součást postele, která má výrazný vliv na kvalitu vašeho spánku. Jejímu výběru je třeba věnovat maximum pozornosti, neboť se nejedná o investici na jednu sezonu, ba naopak – matraci si pořizujete i na několik let, během kterých vám bude dělat společnost každou noc a postará se o to, abyste během spánku načerpali …
Pokračovat ve čtení Matrace pro kvalitní spánek, aneb spěte jako na obláčku!
Vyberte si matraci, která vám sedne
Bolí vás ze staré matrace již záda a uvažujete tedy nad koupí nové? Výběr určitě nepodceňujte, protože pro zdravé spaní je kvalitní a správně vybraná matrace velmi důležitá. I když se jedná o větší investici, brzy se vám vynaložené finanční prostředky vrátí v podobě lepšího a kvalitnějšího spánku. Při výběru dbejte především na kvalitu. Cena by …
Pokračovat ve čtení Vyberte si matraci, která vám sedne
Vybrat tu správnou matraci není jen tak!
Spánek je pro nás hodně důležitý. Když spíme, naše tělo se regeneruje, nabíráme novou fyzickou i psychickou sílu a připravujeme se na další náročný den. Spánkem také strávíme většinu našeho života. Chcete-li se opravdu dobře vyspat, zaměřte pozornost na matraci, na které každou noc uleháte. Je pro vás ideální? Spí se vám na ní dobře? …
Pokračovat ve čtení Vybrat tu správnou matraci není jen tak!