Předejděte deformitám nohou

Jedním z častých zdravotních problémů, který trápí značnou část populace, je deformita nohou. Může se projevovat hned v několika formách. Některé z nich jsou spíše vrozeného charakteru, jiné pro změnu získáte špatnými návyky při chůzi, ale i z dalších příčin. Vbočený palec Pokud jde o vbočený palec, jedná se o deformitu nohy, jež je získaná …
Pokračovat ve čtení Předejděte deformitám nohou

Jak zbavit obuv zápachu

Patrně už jste to někdy zažili na vlastní nos (ať už se nevábně zapáchající obuv týkala vás či někoho jiného). Nepříjemně nakyslý zápach linoucí se po celé místnosti. Je to docela trapas, když nevíte, zda se po celém dni nošení bot můžete vůbec u někoho na návštěvě zout. Naštěstí se tento problém dá řešit. A …
Pokračovat ve čtení Jak zbavit obuv zápachu

Nejoblíbenější tenisky aneb jaro s novou obuví

Konečně máme stále častěji hezké počasí, což láká na procházky. Taková příležitost si žádná pohodlnou obuv. Tím jsou bezesporu tenisky a kecky, které se v posledních letech nosí také k sukním a šatům. Každá žena si zakládá na tom, aby vypadala, pokud možno, co nejlépe. A to i v okamžiku, kdy jde jen vyvenčit svého mazlíčka do parku. …
Pokračovat ve čtení Nejoblíbenější tenisky aneb jaro s novou obuví

Běhání jako součást života – 3.díl: Jak vybrat správnou obuv?

Běžecká obuv je základním kamenem správného běhání. O to důležitější je věnovat dostatečnou pozornost jejímu výběru a rozhodně tento počin zbytečně neurychlovat. Nekvalitní nebo špatně zvolená obuv může pro běžce znamenat spíše utrpení než potěšení. Při výběru správné běžecké obuvi se zaměřte na tato 4 kritéria: velikost a šířka vrchní části bot došlap terén hmotnost …
Pokračovat ve čtení Běhání jako součást života – 3.díl: Jak vybrat správnou obuv?

Nadměrné pocení nohou

Tento nepříjemný problém „nadměrné pocení nohou“ postihuje zejména mužskou populaci, ale ani ženy nejsou výjimkou. A nemusí se vždy jednat o nedostatek v hygienických návycích. V dnešním článku se podíváme, jak se proti této nepříjemné skutečnosti dá bojovat a jak předcházet trapasům s tímto spojeným. Předně je potřeba si uvědomit, že zápach způsobuje nadměrné pocení nohou a baktérie. …
Pokračovat ve čtení Nadměrné pocení nohou