6 INSPIRACÍ PRO PODZIMNÍ DUŠEVNÍ POHODU

Ne nadarmo se říká, že příroda je jedním z nejúčinnějších antidepresiv, jelikož kombinace čerstvého vzduchu, vitamínu D, pohybu a krásných výhledů tvoří dokonalý koktejl pro fyzickou, psychickou i duševní pohodu. Proto pokud vám to jenom trochu vyjde, vyrazte o polední pauze na procházku, odpoledne si jděte zaběhat, naplánujte o víkendu výlet s rodinou do lesa …
Pokračovat ve čtení 6 INSPIRACÍ PRO PODZIMNÍ DUŠEVNÍ POHODU

Tatarák ze špekáčků

Letní posezení, večerní pohoda, dobré víno, orosené pivo a grilované pochoutky. Než se však masíčko na grilu dodělá, žádá si to něco k zakousnutí. Tím může být právě tatarák ze špekáčků, které nemusíte jen opékat. Jak na to vám prozradím v dnešním receptu.   Ingredience na špekáčkový tatarák 1 cibule 2 větší stroužky česneku 1 lžíce worcesterské …
Pokračovat ve čtení Tatarák ze špekáčků