Chia semínka – zázrak z přírody

Byl by skutečný hřích nevzpomenout na chia semínka, která jsou označována za super potravinu. Chia semínka nebo také šalvěj hispánská patří mezi velmi silné antioxidanty, zdroj nenasycených mastných kyselin omega 3 a 6. Semínka jsou dobře stravitelná a hydratují tělo až 5 hodin, díky schopnosti nasát vodu a až desetinásobně zvětšit hmotnost. Semínka v kombinaci s vodou …
Pokračovat ve čtení Chia semínka – zázrak z přírody