Zapékané brambory zná asi každý. Patří mezi snadné, poměrně rychle připravené a vděčné jídlo. Navíc tak můžeme zužitkovat i další zeleninu a přebytky z lednice. K dochucení lze použít různé koření, bylinky, marinády, omáčky. Připravit si můžeme bezmasou verzi, ale kdo rád maso a uzeniny, tak může přidat šunku, klobásku, anglickou slaninu, kuřecí nebo mleté hovězí maso. …
Pokračovat ve čtení Zapékané brambory s dýní, kokosovou smetanou a sýrem
Štítek:dýně
Avokádo a dýně – základ pro zdravou pomazánku
Avokádo – plod hruškovice amerického patří mezi super zdravé ovoce. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny a celou řadu vitamínů: A, B, C a vitamín E – vitamín plodnosti. Také je bohatým zdrojem draslíku a folátů, což příznivě působí na krevní oběh. Má dobrý vliv také na hladinu cholesterolu. Nedávné výzkumy odhalily obsah luteinu, který je důležitý …
Pokračovat ve čtení Avokádo a dýně – základ pro zdravou pomazánku