Tipy, jak konečně zhubnout

Pro někoho je hubnutí trápení, pro jiného nepředstavuje velký problém. Záleží na mnoha faktorech, jako je: pohlaví, věk, metabolismus, stravovací návyky, životní styl a režim. S některými faktory však lze pracovat a je tudíž v našich možnostech přeskočit některé překážky. Také záleží na tom, zda hledáte možnosti nebo výmluvy. Pravdou zůstává, že ve vyšším věku …
Pokračovat ve čtení Tipy, jak konečně zhubnout

Příčiny povislých prsou + rady a tipy, jak je zpevnit

Pevnost ňader závisí na různých fyziologických procesech, kterým se v životě nedá vyhnout. Existují různá doporučení, jak si prsa hezky vytvarovat a dodat pokožce zpět mladistvý vzhled a pružnost. Efektivní jsou některé druhy cviků se zaměřením na prsa. Tímto se dá svislosti částečně (ne však zcela) zabránit, případně povadlost zmírnit. Příčiny ochablých prsou Pevnost ňader se …
Pokračovat ve čtení Příčiny povislých prsou + rady a tipy, jak je zpevnit