Mnoho lidí má svůj vysněný idol a podniká nelehkou cestu za svým cílem, na jehož konci je vysportovaná postava. S tím jde ruku v ruce úprava „životního stylu“ a pravidelné trávení hodin v tělocvičně. K pravidelnému a poctivému tréninku patří však i vyvážená strava a sportovní výživa. Fitness výživa patří v dnešní době, pro dosahování výsledků mezi nepostradatelné …
Pokračovat ve čtení Fitness výživa je pro sportovce důležitá