Život po čtyřicítce přináší novou etapu plnou moudrosti a zkušeností. A stejně jako se vyvíjíme my, mění se i potřeby našeho těla. Proto je důležité věnovat pozornost stravování, které nám pomůže udržet energii, vitalitu a podpořit zdraví. Středomořská kuchyně je proslulá svými blahodárnými účinky a my si dnes představíme tři jednoduché a chutné recepty, které …
Pokračovat ve čtení Zdraví a vitalita po 45 roce: 3 středomořské recepty plné energie
Štítek:ženy 45 +
Ženy 45 + rozhodně nepostrádají sex-appeal…
Když si zadáte do hledáčku ženy 45 + vyskočí na vás vitamíny a články o menopauze, zhoršování zraku, dietách a bůh ví co ještě. Pravdou je, že čas zastavit nejde, ale žena ve 45 + letech může překypovat zdravím i sexepílem (sex-appeal) – pohlavní či sexuální přitažlivost. Když si člověk pročítá samé negativní věci, nedělá …
Pokračovat ve čtení Ženy 45 + rozhodně nepostrádají sex-appeal…