Pro někoho je hubnutí trápení, pro jiného nepředstavuje velký problém. Záleží na mnoha faktorech, jako je: pohlaví, věk, metabolismus, stravovací návyky, životní styl a režim. S některými faktory však lze pracovat a je tudíž v našich možnostech přeskočit některé překážky. Také záleží na tom, zda hledáte možnosti nebo výmluvy. Pravdou zůstává, že ve vyšším věku …
Pokračovat ve čtení Tipy, jak konečně zhubnout
Štítek:diety
Proč mají někteří lidé zpomalený metabolismus?
Myslíte si, že někteří lidé dostali do vínku rychlejší metabolismus, který jim umožňuje sníst cokoliv, aniž by přibírali? A hrají v rychlosti metabolismu nějakou roli potraviny a doplňky stravy? V dnešním článku vám prozradíme něco málo o metabolismu a jeho třech složkách. První složkou je bazální vs. klidový metabolismus, ten se liší u žen a mužů. Dále …
Pokračovat ve čtení Proč mají někteří lidé zpomalený metabolismus?