Mechový dort z pohankové a kokosové mouky s banánovým krémem

Mechový dort má krásně zelenou barvičku, díky přítomnosti špenátu. Je také často označován jako jarní dort. Osobně mám velmi ráda moučníky, kde se přidává zelenina, jako je právě špenát, ale i mrkev, cuketa nebo červená řepa. Zvýší se tím nutriční hodnota zákusku a doplníte zdravým a nenásilným způsobem vlákninu. Když už mlsat, tak aspoň zdravě, …
Pokračovat ve čtení Mechový dort z pohankové a kokosové mouky s banánovým krémem

Ořechový koláč s čekankovou kávou a oříško-banánovým krémem

Pokud i vy milujete chuť oříšků, pak se vám bude bezpochyby líbit i můj dnešní recept. Je zkrátka celý oříškový. Základem korpusu jsou ořechy a stejně tak je najdete i v krému. Tento zákusek je bez mouky, tudíž lze použít do low carb diety. Pouze v krému se nacházejí banány, které lze ovšem vynechat. Jestliže …
Pokračovat ve čtení Ořechový koláč s čekankovou kávou a oříško-banánovým krémem