O tom, jak zdravá a důležitá jsou chia semínka pro lidský organismus si můžete přečíst zde. Dnes zde představíme recepty, jak s nimi naložit a vytvořit si tak zdravou snídani nebo svačinu. Chia, jogurt, ovoce Prvním receptem bude zdravý jogurt. Nebude potřeba nic jiného než jeden bílý jogurt, jedna lžíce chia semínek, ovoce podle chuti a …
Pokračovat ve čtení Zdravá snídaně i svačinka a chia semínka
Načítání...
Přejít k obsahu webu