Také milujete matchu? Já úplně! Je to takový malý zázrak – skvěle se hodí do moučníků, ale hlavně z ní vykouzlíte nespočet naprosto vynikajících nápojů. A navíc má spoustu zdravotních benefitů! Proč si zamilovat matchu? Matcha není jen obyčejný zelený čaj. Je to superpotravina plná antioxidantů, které bojují proti volným radikálům v našem těle a pomáhají …
Pokračovat ve čtení Matcha latté: Zelený elixír pro tělo i duši (a 3 recepty, co si zamilujete!)
Štítek:máta
Potraviny bojující proti zápachu z úst
Už se vám určitě někdy stalo, že jste měli problém s nepříjemným odérem z úst. Může se to stát hned po ránu, po nějakém jídle, ale i následkem užívání nějakých léků apod. Zkuste vyměnit žvýkačky či bonbóny za některé potraviny. Se zápachem z úst pomáhá mimo některých potravin i dostatečný pitný režim. Na které potraviny se zaměřit vám …
Pokračovat ve čtení Potraviny bojující proti zápachu z úst
Postup – jak si doma vypěstovat mátu
Máta je ideální bylinou k vypěstování pro začínající zahrádkáře. Poměrně rychle zakoření, roste a nepotřebuje příliš světla. Níže jsme pro Vás v bodech připravili postup na to, jak si doma vypěstovat mátu. 1. Nezačínejte od semene Jako začínající zahrádkář si pomozte tím, že nebudete s pěstováním máty začínat od semene, ale od malé rostlinky, kterou vsadíte do připravené …
Pokračovat ve čtení Postup – jak si doma vypěstovat mátu
Lahodný domácí sirup z máty
Už po celá staletí se pěstuje máta, která je velmi aromatická bylinka. Známá je rovněž svými blahodárnými účinky zejména při špatném trávení, nachlazení či bolesti hlavy. Máta se pěstuje po celém světě jako koření i jako léčivá bylinka. Nejvíce účinná součást této bylinky je prchavý olej, který je složený s více než čtyřiceti různých složek. Asi …
Pokračovat ve čtení Lahodný domácí sirup z máty
Okurkovo-mátové smoothie s jogurtem
Během letních dnů to spíše člověka láká hodně pít a hlad cítíme mnohem méně. Přináším vám recept na osvěžující smoothie, které jednak zasytí a také osvěží. Příprava nezabere mnoho času a je skutečně jednoduchá. Vyzkoušet můžete různé druhy ovoce i zeleniny. Smoothie představuje výživnou, zdravou a chutnou svačinku nebo i snídani, pokud společně například s banánem …
Pokračovat ve čtení Okurkovo-mátové smoothie s jogurtem