Mandlová mouka je skvělá nejen pro ty, co drží low carb dietu. Díky tomu, že při pečení nahradíte klasickou mouku mandlovou, kokosovou či jinou – šetříte ve stravě lepek. Navíc takový moučník i jinak chutná, což je vítaná změna. O tom, že mlsat se dá i zdravěji určitě víte. I zdravý moučník by se měl …
Pokračovat ve čtení Čokoládový dort z mandlové mouky
Rubrika:Návody
Brazilská krevetová polévka
Tuto netradiční a vynikající polévku jsem vařila ve varném mixéru, ale samozřejmě lze vařit i běžným způsobem v kastrůlku na sporáku. Já mám tyto pomocníky v kuchyni moc ráda, ale vše lze připravovat i klasickým způsobem. Postup přípravy a ingredience 1. Ve VM nasekám cibuli – lze připravit ručně na krájecím prkénku nebo použít jiného …
Pokračovat ve čtení Brazilská krevetová polévka
Proč si na úklid kanceláří přizvat profesionály?
Pracujete v kanceláři? Pokud ano, určitě víte, jak bývají kancelářské komplexy rozsáhlé. To je také jeden z důvodů, proč si na jejich úklid najmout profesionály. Jaké jsou ty další? Efektivnost, flexibilita a spolehlivost Dalším důvodem toho, proč je lepší preferovat úklidovou firmu je i to, že úklidová firma nabízí efektivní a spolehlivé výsledky. Dokáže úklid …
Pokračovat ve čtení Proč si na úklid kanceláří přizvat profesionály?
Cuketová pizza – zdravé jídlo, které chutná
Drtivou většinu jídel dělám baj očko. Ani tentokrát tomu nebylo jinak. Jestliže vám nevadí recepty typu přiměřeně, přiměřeně a dokážete si poradit, pak by tato cuketovvá pizza mohla být skvělou inspirací na zdravý oběd či věčři, právě pro vás. Potřebovat budete pouze 1 větší nastarouhanou a vymačkanou cuketu 1 vajíčko Hrst strouhaného sýra (já použila …
Pokračovat ve čtení Cuketová pizza – zdravé jídlo, které chutná
Vegetariánský boršč s tempehem a sójovou smetanou
Polévka s úžasnou barvičkou a ještě lepší sladko-kyselou chutí. Ono je tam těch chutí vlastně víc a je to báječně sehraný koncert. Vlastně ani není nutné se držet nějakého striktního receptu. Použít lze různá zelenina, kterou doma máte, ale základ je červená řepa, kysané zelí, cibule, mrkev, rajčátka a nesmíme zapomenout na dochucovadlo, tím je …
Pokračovat ve čtení Vegetariánský boršč s tempehem a sójovou smetanou
2 senzační tipy na takové to domácí tvoření
Léto ještě není u konce, ale příroda nám jasně dává najevo, že se máme připravit na sychravý podzim. Během lockdownů jsme se naštěstí naučili, jak trávit čas smysluplně – a že to jde i bez netflix-maratónu. Velký rozmach zažilo především domácí tvoření všeho druhu. A právě na kreativní zábavu, na jejímž konci čeká krásné umění, …
Pokračovat ve čtení 2 senzační tipy na takové to domácí tvoření
Zdravé jablkové donuty
Honí vás mlsna, ale nechcete příliš hodně hřešit a jíst zbytečně potraviny, které nepatří zrovna mezi ty přínosné? Pak zbystřete. Co vyzkoušet jablkové donuty? Jablíčka jsou plná vlákniny a skvěle chutají dětem i dospělým. Když už je řeč o dětech, určitě je pro ně vhodnější jablíčkový donut, než ten klasický z bílé mouky a velkého …
Pokračovat ve čtení Zdravé jablkové donuty
Čokoládovo – arašídový tofu dezert
Jestli mám opravdu něco ráda, pak jsou to dobře vypadající, rychlé a hlavně chutné dezerty. Mlsat se dá i zdravě. Proč toho tedy nevyužít. Tento dezert je plný rostlinných bílkovin, zdravých tuků, antioxidantů a navíc velmi dobře chutná. Moc ráda se s vámi podělím o jeho přípravu. Vynikající je na svačinku ale i snídani. Potřebovat …
Pokračovat ve čtení Čokoládovo – arašídový tofu dezert
Malá nepozornost s dalekosáhlými následky? Kryjte se vhodným pojištěním!
Stačí malá chvilka nepozornosti nebo nešikovnosti a dojde k nehodě, která může mít dalekosáhlé následky pro celou rodinu. Jednou je to neposedné dítě, které nechtěně strhne z vedlejšího stolu ubrus s položeným mobilem a tabletem. Jindy se otočíte s nákupním vozíkem hledíc do seznamu, co nakoupit, a nechtěně narazíte do regálu, ze kterého spadne televize. Může být však ještě …
Pokračovat ve čtení Malá nepozornost s dalekosáhlými následky? Kryjte se vhodným pojištěním!