Aktivní stárnutí: Není to jen o svalech, ale o chuti žít

Sedím u ranní kávy a přemýšlím o tom, co pro nás vlastně znamená to moderní slovní spojení „aktivní stárnutí“. Možná si pod tím představíte paní v reklamě, co v šedesáti běhá maratony nebo zvedá těžké váhy. Pokud vás tahle představa spíš děsí než láká, mám pro vás dobrou zprávu: aktivní stárnutí vypadá v realitě úplně …
Pokračovat ve čtení Aktivní stárnutí: Není to jen o svalech, ale o chuti žít