Cukrovka, inzulinová rezistence nebo výkyvy cukru v krvi nemusí znamenat konec zdravé výživy a už vůbec ne konec bílkovin v jídelníčku. Naopak – kvalitní protein může být skvělou podporou pro stabilní hladinu cukru, regeneraci i energii během dne. Ale – jak vybrat ten správný? A co když vám nedělá dobře stévie, kterou dnes najdete v každém …
Pokračovat ve čtení Jak vybrat protein při cukrovce – i když nesnášíte stévii
Štítek:poradce
Láska, sex a zdravé vztahy
Zdravý vztah je takový, kde se cítíte dobře, posunuje vás dál a vy osobnostně rostete. Vzájemně se svým partnerem v sobě probouzíte vaše lepší „JÁ“. Existují však vztahy, které připomínají jízdu na horské dráze. Žádný vztah se nevyhne občasné hádce, ale je důležité, aby vyšlo opět slunce a necítili jsme se nijak frustrovaní. Pokud v člověku …
Pokračovat ve čtení Láska, sex a zdravé vztahy