Adaptogeny jsou látky pocházející z rostlin a hub, které pomáhají tělu lépe se přizpůsobit stresu – fyzickému, psychickému i hormonálnímu. Nepůsobí jednorázově, ale dlouhodobě podporují rovnováhu v organismu. Laicky řečeno: adaptogeny zvyšují odolnost těla bez toho, aby ho „přetáčely“ do extrému. Jak adaptogeny fungují? Adaptogeny ovlivňují tzv. osu HPA (hypotalamus-hypofýza-nadledviny) – tedy hlavní dráhu, která reguluje stresovou …
Pokračovat ve čtení Adaptogeny – Přírodní pomocníci proti stresu a únavě
Štítek:maca
Peruánská viagra – MACA
Mnoho lidí tvrdí, že nepotřebují žádné povzbuzovací prostředky, protože se ještě nikdy nepotýkali s tak závažným problémem. Avšak lidé, kteří pocítili ať už psychické či fyzické selhání v této oblasti, mohou být rádi za přírodní prostředky, které bojují s těmito problémy. Jak se říká: „Nikdy neříkej NIKDY“. Protože člověk skutečně nemůže vědět, co se v životě přihodí. Maca je …
Pokračovat ve čtení Peruánská viagra – MACA
Quinoa sušenky s macou
Quinoa je také nazývána obilím Inků. Řadí se k superpotravinám bez lepku a pomáhá s detoxikací. V kuchyni má pestré využití – připravíte jí na sladký i slaný způsob. Dokonce ji zkoumá i NASA jako potravinu vhodnou pro astronauty. Díky ní lze obohatit svůj jídelníček při redukční dietě a je výborná rovněž pro vegany, vegetariány a lidi s potravinovými …
Pokračovat ve čtení Quinoa sušenky s macou