Akné je jedním z nejčastějších problémů, který trápí nejen mladé, ale i dospělé a zralé ženy. Základem krásné a zdravé pleti je samozřejmě správná péče, která začíná, a dalo by se říci, že i končí, důkladným čištěním. Důležitá je také návazná péče a roli hrají též další faktory, na které se nejednou zapomíná. Jak zlepšit …
Pokračovat ve čtení Jak se starat o problematickou pokožku? Zbavte se akné jednou provždy!
Kuřecí filety s tím, co dům dal a proteinové nudle
Rychlá jídla mám ráda a rozhodně se tím netajím. Tohle je jedno z nich. Je snadné, rychle připravené a obsahuje to, co se od jídla žádá. Tedy důležité živiny, nechybí vláknina ani bílkoviny. Hodí se na oběd i teplou večeři. Kuřecí maso je bohatý zdroj bílkovin. Zelenina je zase známá jak pro vysoký obsah makroživin, …
Pokračovat ve čtení Kuřecí filety s tím, co dům dal a proteinové nudle
Vysočanský mlýn: místo k životu, kde se spojuje historie se současností
Praha je město plné příležitostí, také ideální místo pro život, které žije svou historií, ale nejen jí. Metropole přitahuje mladé a úspěšné absolventy nebo cizince, kteří oceňují pracovní a obchodní příležitosti, i rodiny s dětmi, které mohou využít celou řadu nejkvalitnějších škol. Bydlení potřebují všichni, nejen nově příchozí, ale kde najít svůj vysněný domov? V současnosti se …
Pokračovat ve čtení Vysočanský mlýn: místo k životu, kde se spojuje historie se současností
Rychlý a výživný salát se sýrem Halloumi s medovo-hořčičnou zálivkou
Pokud se budeme bavit o lehkých zeleninových salátech, pak je to záležitost spíš jara a léta. Během chladnějších měsíců lze jíst saláty také, ale spíš jako přílohu k masu. Přeci jen se zimní a letní jídelníček liší. Saláty jsou velmi oblíbené, jednak jsou osvěžující, ale i lehké. Připravit se dají poměrně rychle a jsou velmi variabilní. …
Pokračovat ve čtení Rychlý a výživný salát se sýrem Halloumi s medovo-hořčičnou zálivkou
Vývar s knedlíčky z krůtího masa
Polévky patří mezi poměrně levné, ale zdravé jídlo. Pomohou hydratovat, zasytit, zahřát, nakopnout. Polévka se dokonce doporučuje nejen k obědu, ale i snídani, zejména v zimních měsících. Polévky rovněž umožňují zužitkovat domácí přebytky. Ať už jde o zeleninu, obiloviny, maso, luštěniny. My si dnes spolu připravíme krůtí vývar se zeleninou a maso dále použijeme na knedlíčky, které …
Pokračovat ve čtení Vývar s knedlíčky z krůtího masa
ADHD u dětí: Jak rozpoznat poruchu pozornosti od běžné živosti?
V dnešní době mnoho rodičů přemýšlí, zda jejich neposedné dítě trpí hyperaktivitou nebo se jedná jen o přirozenou živost. Děti jsou často aktivní, neklidné a nevydrží u jedné činnosti příliš dlouho, což může vést k obavám, že by mohly mít poruchu pozornosti spojenou s hyperaktivitou (ADHD). Jak ale rozlišit, kdy jde o běžné dětské projevy …
Pokračovat ve čtení ADHD u dětí: Jak rozpoznat poruchu pozornosti od běžné živosti?
Zapečené gnocchi se zeleninou a sýrem
Gnocchi jsou vlastně noky (malé knedlíčky) z bramborového těsta. Jako příloha se používají s největší pravděpodobností již od římských dob. Nejde tedy o žádnou žhavou novinku. Podávají se k omáčkám, k zelí, zapékají se na mnoho způsobů. Pochutnat si na nich však lze i na sladko: s tvarohem, mákem, ořechovou strouhankou, ovocnou omáčkou, jogurtem. Můžete si je buď sami připravit …
Pokračovat ve čtení Zapečené gnocchi se zeleninou a sýrem
Dovolená v klidu a pohodě? Nezapomeňte na cestovní pojištění
Dovolená v exotické destinaci nebo poznávání památek v rušném velkoměstě snů. Ať už vás letos zavedou nohy kamkoliv, nezapomeňte na klíčovou součást příprav – cestovní pojištění. Mnozí ho vnímají jako zbytečnou položku v rozpočtu, ale ve skutečnosti jde o investici do klidného a bezstarostného prožití dovolené. Proč je cestovní pojištění nezbytné? Ochrana před astronomickými poplatky …
Pokračovat ve čtení Dovolená v klidu a pohodě? Nezapomeňte na cestovní pojištění
Bydlení ve vlastním nebo v pronajatém?
Zřejmě každý z nás touží po vlastním bydlení. Ovšem už jen málokdo může složit celkovou částku nezbytnou pro jeho koupi. Ačkoli se ceny nemovitostí drží v posledních letech stále poměrně nízko, jen zanedbatelné procento obyvatel České republiky si pořizuje byt nebo rodinný dům bez nutnosti hypotečního zatížení. Z tohoto důvodu bydlí poměrně dost lidí v pronajatém, nájemním nebo podnájemním …
Pokračovat ve čtení Bydlení ve vlastním nebo v pronajatém?